Najbolji recepti

Buddyjev jednostavan odrezak sendvič

Buddyjev jednostavan odrezak sendvič


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Buddyjev jednostavan odrezak sendvič

Klasična kombinacija

Klasična kombinacija

Poslužuje 2 odrasle osobe

Kuha se za 15 minuta

PoteškoćaSuper lako

Prehrana po obroku
  • Kalorije 334 17%

  • Masnoća 16,6 g 24%

  • Zasitiva 5,6 g 28%

  • Šećeri 1,3 g 1%

  • Sol 0,7 g 12%

  • Protein 28,6g 57%

  • Ugljikohidrati 17,1 g 7%

  • Vlakna 1g -

Od referentnog unosa odrasle osobe

Sastojci

  • 1 x 225 g odreska od sira, ukrašenog masnoćom i žilama
  • maslinovo ulje
  • 2 grančice svježeg ružmarina
  • 2 kriške dobrog kruha
  • nesoljeni maslac, za posipanje
  • krem od hrena, senfa, kečap od rajčice, smeđi umak, po želji, za namazanje

Recept od

Foodtube

Autor Jamie Oliver

Način

  1. Stavite tiganj za prženje bez prženja na jaku vatru da se zagrije.
  2. Začinite odrezak s malim prstohvatom morske soli i prstohvatom crnog papra, a zatim ih utrljajte na obje strane. Operite je sa 1 žlicom maslinovog ulja i posolite, i po cijelom.
  3. Izvadite ružmarinove listove s jedne stabljike i sitno ih nasjeckajte metodom križnog sjeckanja - sprečava da vam prsti ne budu na putu. Nasjeckajte ružmarin nasjeckan u odrezak.
  4. Pažljivo stavite odrezak u vruću tavu i kuhajte 2 minute sa svake strane srednje rijetko, ili dok ne budete kuhani po vašoj želji. Preostalom grančicom ružmarina istresite ulje s tave preko odrezaka dok se kuha, dodajući puno ljupkog okusa.
  5. U isto vrijeme lagano maslajte kruh, idući pravo kutovima, a zatim raširite po začinima po vašem izboru.
  6. Nakon što ste skuhali, pomaknite odrezak na dasku da se odmara 2 minute i zalijte s malo više ulja.
  7. Ispecite odrezak na trakice jednake debljine kao kruh, bacite trakice u ostatak sokova, a zatim ih položite na jednu krišku kruha.
  8. Obrišite drugu krišku hljeba preko preostalih sokova za odmor i dvije kriške sendvič. Sendvič prerežite na pola i poslužite.

Savjet

Jamie s punim srcem vjeruje da je kuhanje gore kao jedna od najcjenjenijih vještina kojoj možete naučiti dijete. Uzbuđenje djece zbog hrane, odakle dolazi i kako je kuhati, pruža im bolju šansu da dugoročno budu zdraviji i sretniji. Kada kuhate s djecom, pomoću zdravog razuma odredite u kojim poslovima vam mogu pomoći, ovisno o njihovoj dobi i razini vještina. Uvijek je dobro započeti s malim poslovima, poput miješanja i mjerenja, zatim napredovati na elementima recepta, a zatim s vremenom prijeći na malo zamršenije tehnike. Što više kuhaju, bolje će ih dobiti. Obavezno nadgledajte ih kada koristite toplinu ili oštro posuđe poput noževa i rešetki za kutije te ih podučite o važnosti pranja ruku prije nego što započnu i nakon rukovanja sirovim mesom i ribom, kao i drugim osnovnim higijenskim pravilima. Najviše od svega zabavite se njime i potaknite ih da stvari pokrenu. Imajte na umu da će se dječji dio razlikovati ovisno o njihovoj dobi, spolu i razini fizičke aktivnosti.



Gledaj video: Ramstek s lukom - Fini Recepti (Srpanj 2022).


Komentari:

  1. Amid

    Ja se pridružujem. Događa se. Razgovarajmo o ovom pitanju.

  2. Byron

    Po mom mišljenju, pogriješite. Razgovarajmo.

  3. Cambeul

    Predivna fraza

  4. Aswan

    Žao mi je, ali to mi sigurno nikako ne odgovara. Tko još može pomoći?

  5. Moogushakar

    Wonderful, this is very valuable information



Napišite poruku