We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Hash od slatkog krumpira
S čilijem i svježim timijanom
S čilijem i svježim timijanom
Služi 8
Kuha za 40 minuta
PoteškoćaNe previše lukav
Prehrana po porciji
Kalorije 123 6%
Masti 0,3 g 0%
Zasićuje 0,1g 1%
Šećeri 6,9 g 8%
Sol 0,07 g 1%
Proteini 2,4g 5%
Ugljikohidrati 29,3g 11%
Vlakna 2,4g -
Od referentnog unosa odrasle osobe
Sastojci
- 500 g batata
- 500 g krumpira Maris Piper
- 2 crvena luka
- maslinovo ulje
- ½ hrpa svježe majčine dušice
- 1 svježi crveni čili, (neobavezno)
Recept od
Magazin Jamie
Jamie Oliver
Način
- Ogulite batat i Maris Pipers, a zatim nasjeckajte na komade od 2 cm. Prokuhajte u velikoj tavi kipuće slane vode 5 minuta, a zatim ocijedite i pustite da se osuši na pari. Ogulite i sitno narežite luk.
- Zagrijte 1 žlicu ulja u velikoj tavi na srednje jakoj vatri, dodajte luk i kuhajte 5 minuta, ili dok ne počne omekšavati, redovito miješajući.
- Uberite listove timijana, začinite crnim paprom, pa dodajte
sav krumpir i kuhajte 15 do 20 minuta, ili dok ne postane zlatno i hrskavo, redovito mljackajući i okrećući kriškom ribe. - Sjeme i sitno narežite čili (ako koristite) i razbacite po hashu, a zatim odmah poslužite.
