Neobični recepti

Jednostavna juha s rezancima

Jednostavna juha s rezancima


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Služi 4

Kuha se za 20 minuta

Poteškoća Nije previše naporno

Prehrana po obroku
  • Kalorije 353 18%

  • Masnoća 1,6 g 2%

  • Zasićuje 0,3g 2%

  • Šećeri 1,2 g 1%

  • Sol 0,6 g 10%

  • Proteini 23,6 g 47%

  • Ugljikohidrati 60,3g 23%

  • Vlakna 0,8 g -

Od referentnog unosa za odraslu osobu

Sastojci

  • 4 proljetna luka
  • 1 štap limunske trave, neobavezno
  • 2 češnja češnjaka
  • 2 svježa crvena čilija
  • nekoliko grančica svježeg korijandera
  • 1 litra organskog pilećeg temeljca
  • 1 bok choy
  • 225 g sirove smrznute kozice (odmrznute) iz održivih izvora
  • 300 g gotove riže vermicelli
  • 1 prstohvat sojinog umaka
  • ½ vapno

Recept od

Magazin Jamie

Autor Rebecca Rauter

Način

  1. Sjeckajte i sitno nasjeckajte proljetni luk. Sitno narežite limunsku travu (ako je koristite), ogulite i sitno nasjeckajte češnjak i sjemenke i sitno narežite čili. Pokupite lišće korijandera.
  2. Stavite da se zaliha prokuha u velikoj posudi, a zatim smanjite na pirjanje.
  3. Odvojite bok choy lišće (umjesto toga upotrijebite drugo zelje ili smrznuti grašak, ako želite), isperite ih i dodajte temeljcu zajedno s kozicama, mladim lukom, limunskom travom i češnjakom.
  4. Kuhajte nekoliko minuta, dok kozice ne postanu ružičaste i dok bok choy ne uvene.
  5. Podijelite vermicelli između 4 zdjele i lonca preko juhe.
  6. Čili i korijander pospite po vrhu i začinite sojom i sokom od limete.


Gledaj video: Mamina pileća juha sa limunom - Sašina kuhinja (Veljača 2023).