Novi recepti

5 brzih i lakih doručaka za Dan zahvalnosti

5 brzih i lakih doručaka za Dan zahvalnosti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ovi domaći doručci ostavit će dovoljno vremena za kuhanje večere

Jaja se brzo kuhaju i puna su proteina.

U normalnim okolnostima, zobi izrezanom na čeliku treba malo vremena za kuhanje, ali ako planirate unaprijed i napravite ga u svom štednjaku za kuhanje (pokrenite ih večer prije), bit će spremni kad se probudite ujutro na Dan zahvalnosti. A ako u svom štednjaku koristite košuljicu, nećete morati ni čistiti! Kliknite ovdje za recept.


(Kredit: Weight Watchers)

Nemate zob izrezane čelikom? Možete koristiti valjani zob (samo nemojte koristiti instant zob) za izradu zobenih pahuljica preko noći. Kliknite ovdje za recept.


(Zasluge: Sveučilište Spoon)

Parfeti od jogurta čine brz i ukusan doručak. Ostavite spremnike s granolom, suhim voćem, sjemenkama ili orašastim plodovima večer prije, a ujutro svi mogu uzeti kontejner jogurta iz trgovine i stvoriti vlastiti prilagođeni parfet.


(Zasluge: Flickr/Pen Waggener)

Ako volite jaja za doručak, skuhajte fritaju ujutro na Dan zahvalnosti; potrebno je samo nekoliko minuta. Bacite bilo koji fil koji koristite u vruću posudu za pećnicu (možete ubaciti komade mesa, pečeno povrće ili čak ostatke) i preliti umućenim jajima. Kuhajte nekoliko minuta u tavi, a zatim prebacite fritaju u zagrijanu pećnicu da se kuha još nekoliko minuta. Kliknite ovdje za naše najbolje recepte za fritaju.


(Kredit: Tržište cijele hrane)

Želite brzi i lagani doručak koji će vam omogućiti cijeli dan? Svježi avokado razmrvite na komadiće tosta od cijelog zrna, a zatim prelijte s gotovo svime što volite. Kapljica maslinovog ulja, cijeđenje soka limete i prstohvat soli i pahuljica crvene paprike klasičan je. Ako imate kuhana jaja, dodajte i njih.


(Zasluge: Flickr/Essie)

Kristie Collado urednica je kuhara The Daily Meal’s Cook. Pratite je na Twitteru @KColladoCook.


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih pet svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije za vitamin C i željezo, potreban za zdrave nokte i kosu

Jajčev dhal s rajčicom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjeno je kurkumom i đumbirom, a preliveno je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu uz ovaj vegetarijanski lonac od graha preliven prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdravo, potrebno je samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Začinjen češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 dnevnih obroka uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masnoća i niskokaloričan

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih pet svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije vitamina C i željeza, koji je potreban za zdrave nokte i kosu

Jajcevi dhal s rajcom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjena je kurkumom i đumbirom, a prelivena je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu uz ovaj vegetarijanski lonac od graha preliven prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdravo, potrebno je samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Začinjen češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masti i niskokaloričan je

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije vitamina C i željeza, koji je potreban za zdrave nokte i kosu

Jajčev dhal s rajčicom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjeno je kurkumom i đumbirom, a preliveno je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu uz ovaj vegetarijanski lonac od graha preliven prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdravo, potrebno je samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Začinjen češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masti i niskokaloričan je

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih pet svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije vitamina C i željeza, koji je potreban za zdrave nokte i kosu

Jajčev dhal s rajčicom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjeno je kurkumom i đumbirom, a preliveno je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu s ovim vegetarijanskim loncem od graha prelivenim prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdrav, plus traje samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Začinjen češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masti i niskokaloričan je

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih pet svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije za vitamin C i željezo, potreban za zdrave nokte i kosu

Jajčev dhal s rajčicom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjena je kurkumom i đumbirom, a prelivena je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu s ovim vegetarijanskim loncem od graha prelivenim prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdravo, potrebno je samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Okusan češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 dnevnih obroka uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete pakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masnoća i niskokaloričan

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih pet svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije za vitamin C i željezo, potreban za zdrave nokte i kosu

Jajčev dhal s rajčicom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjeno je kurkumom i đumbirom, a preliveno je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu uz ovaj vegetarijanski lonac od graha preliven prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdravo, potrebno je samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Začinjen češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 dnevnih obroka uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masnoća i niskokaloričan

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih pet svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije vitamina C i željeza, koji je potreban za zdrave nokte i kosu

Jajcevi dhal s rajcom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjeno je kurkumom i đumbirom, a preliveno je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu s ovim vegetarijanskim loncem od graha prelivenim prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdravo, potrebno je samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Začinjen češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete pakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masnoća i niskokaloričan

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih pet svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije vitamina C i željeza, koji je potreban za zdrave nokte i kosu

Jajčev dhal s rajčicom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjena je kurkumom i đumbirom, a prelivena je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu uz ovaj vegetarijanski lonac od graha preliven prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdrav, plus traje samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Okusan češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masti i niskokaloričan je

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije vitamina C i željeza, koji je potreban za zdrave nokte i kosu

Jajčev dhal s rajčicom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjeno je kurkumom i đumbirom, a preliveno je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu uz ovaj vegetarijanski lonac od graha preliven prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdrav, plus traje samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Začinjen češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 dnevnih obroka uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masnoća i niskokaloričan

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


5-dnevni recepti

Uzmite svih pet svojih pet dnevno u jednom jelu uz ove hranjive i ukusne recepte. Isprobajte zdrave ideje od variva i salata prepunih povrća do izdašnih jela od tjestenine i curryja.

Pikantno varivo od povrća s kokosom

Ova ukusna vegetarijanska večera uistinu ima sve-pet vaših pet dnevnih obroka, folata, vlakana, vitamina C i željeza. Poslužite s kokosovim jogurtom i smeđom basmati rižom.

Balzamična janjetina od ružmarina s povrtnom kašom

Uživajte u svih svojih pet dana u ovom zdravom nedjeljnom pečenju. Dobar je izvor energije vitamina C i željeza, koji je potreban za zdrave nokte i kosu

Jajcevi dhal s rajcom i raitom od luka#038

Ovaj utješni curry od slanutka i leće osigurava svih pet vaših 5-dnevnih obroka. Začinjeno je kurkumom i đumbirom, a preliveno je raitom bogatom kalcijem

Pečeno povrće od kumina s preljevom od tahinija

Unosite svih svojih 5 obroka dnevno u jednom super zdravom pakiranom ručku prepunom hranjivih tvari, uključujući kalcij, folate, vlakna, vitamin C i željezo

Vegetarijanski lonac za grah s biljnim prezlama

Ostvarite pet od svojih 5 obroka dnevno u jednom hitu s ovim vegetarijanskim loncem od graha prelivenim prezlama. Puni su hranjivih tvari, niskokalorični i prepuni okusa

Piletina s curryjem i#038 pečeni dhal

Ovu piletinu s curryom poslužite s cvjetačom, špinatom, lećom i rajčicom za zdravu večeru. Isporučuje pet vaših 5-dnevnih obroka i pun je okusa

Škampi od sezama i#038 smazani rezanci od riže krastavca

Uživajte u pet svojih 5 obroka dnevno uz ove šarene rezance od sezama i riže od krastavca, s edamamom i čilijem. Izuzetno zdravo, potrebno je samo 25 minuta

Povrće na rešetki s topljenim patlidžanima

Spakirajte svih pet svojih pet dnevno u jedno zdravo vegansko jelo. Okusan češnjakom, limunom i začinskim biljem, ukusan je na rešetki ili kuhan na roštilju

Zdjele od šparoga pečene s preljevom od tahini limuna

Uživajte u pet svojih 5 dnevnih obroka uz ovo jelo, ukusnu mješavinu šparoga, kvinoje, aduki graha, luka i cherry rajčica. Prepun je hranjivih tvari, a i veganski

Humus od avokada i#038 crudités

Dobijte svih pet svojih pet dnevno uz ovaj zdravi, niskokalorični, veganski recept koji djeluje kao ručak ili predjelo. Uživajte u slasno kremastom humusu napravljenom s avokadom

Pečeni patlidžani s umakom od gulaša i#038 pomfrit od batata

Probajte patlidžane za zasitni vegetarijanski obrok dostojan nedjeljnog ručka. Uz umak od gulaša i čips slatkog krumpira, možete spakirati svih pet svojih pet dnevno

Penne od rajčice s avokadom

Obavite svih svojih 5 obroka dnevno u ovom blago začinjenom, zdravom jelu od tjestenine. Bogat je željezom, vlaknima i vitaminom C, a ima i malo masnoća i niskokaloričan

Lazanje od povrća sa polaganim kuhanjem

Napravite ovu niskokaloričnu vegetarijansku lazanje kao lakšu alternativu tradicionalnoj pecivi. Slojevit je tjesteninom, ratatouilleom i narezanim patlidžanom, a pakira se u svih vaših pet dnevno


Gledaj video: 15 MINUTA ISTINSKE ZAHVALNOSTI - Praktična upotreba zahvalnosti,Meditacija Zahvalnosti (Prosinac 2022).