Novi recepti

Energetski zalogaji za tijesto od kolačića

Energetski zalogaji za tijesto od kolačića


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ovi sirovi zalogaji na biljnoj bazi savršeni su desert ili međuobrok

Ovi sirovi zalogaji na biljnoj bazi savršeni su desert za svaku vrstu prehrane-sirovi, paleo, veganski, vegetarijanski i bez glutena. Također su savršene veličine za nošenje na posao, pakiranje u dječje ručkove ili za jelo u pokretu.

Sastojci

  • 1/2 šalice kremastog maslaca od sirovog badema
  • 1/2 šalice srca konoplje
  • 1/2 šalice nezaslađenih kokosovih pahuljica
  • 8 datulja, sirovih i bez koštica
  • 1 Žličica vanilije
  • 1/4 šalice kakaovca ili nasjeckane tamne čokolade
  • 1/4 šalice sirovog kakaa u prahu

Obroci 8

Kalorije po obroku311

Ekvivalent folata (ukupno) 14 μg3%

Riboflavin (B2) 0,2 mg 11,5%


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male mjerice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedan u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske zalogaje s tijestom od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male žlice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedan u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske ugrize od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom, zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male mjerice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedan u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske ugrize od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom, zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male mjerice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedna u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske ugrize od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom, zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male mjerice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedna u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske ugrize od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom, zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male mjerice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedna u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske ugrize od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom, zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male mjerice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedan u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske ugrize od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom, zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male mjerice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedan u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske ugrize od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom, zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se dobro sjedine. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male žlice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedna u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske zalogaje s tijestom od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Energetski zalogaji od tijesta s kolačićima od čokolade

Uživajte u ovim poslasticama s dva sastojka s dva zalogaja kao zasitnom užinom ili zadovoljite slatkiše. Bogati masnoćama zdravim za srce i prirodno bez glutena, ovi zalogaji bez pečenja hranjiva su alternativa klasičnim cijevima tijesta za kekse.

Sastojci:

  • 1 šalica bademovog brašna
  • 1/3 šalice Soom Tahinija
  • ¼ šalice meda (sub silan za manje slatku opciju)
  • ½ žličice ekstrakta vanilije
  • ¼ žličice morske soli
  • 1/3 šalice mini čokoladnih čipsa

Upute:

  1. U velikoj zdjeli pomiješajte bademovo brašno, tahini, med, vaniliju i sol da se sve sjedini. Savijte komadiće čokolade.
  2. Pomoću male žlice za kolačiće oblikujte smjesu u 14 zalogaja tijesta za kolačiće. Po želji pospite mrvicama soli.
  3. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedna u hladnjaku.

*Napomena: Za energetske zalogaje s tijestom od keksa s dvostrukim čokoladnim čipsom zamijenite vrhunski Soom Tahini za Čokoladni slatki tahini, a da sve proporcije ostanu iste. Blagi zalogaj čokolade taman je dovoljan da uravnoteži dodatnu slatkoću pa su se sveukupno rangirali vrlo blizu na ljestvici slatkiša.


Gledaj video: Slatki energetski zalogaji iz leda (Siječanj 2025).