Kategorija Novi recepti

Zamrznuta bobica margaritaTequila, svježa metvica i limetaTequila, svježa metvica i limetaPoslužuje 2 kuhanja za 2 minuteTeškoćaNe previše zamršenNutricionizam po porcijiKalorije 178 9 Masnoća 0,1g 0 Zasićeni 0g 0 Šećeri 1,6g 2 Sol 0g 0 Proteini 0,6g 1 Ugljikohidrati 2g 1 Vlakna 0,5g -od odraslih 39; referentni unos Sastojci 50 ml svježeg soka od limete, (2-3 limete) 100 ml kvalitetne bianco tequile50 ml triple sec ili cointreau1 šaka pomiješanih smrznutih bobica½ gomila svježe metvice, (15g) NačinUlijte sok od limete u blender, zajedno s s tekilom i trostrukim sek.

Jamie & 39; s epska pečena svinjetina, sol breskve, breskve i prljava zemlja, breskva i prljava ribaServes 8 Priprema se u roku od 2 sata 30 minuta plus mariniranjePosljednost ne previše lukava Prehrana po porciji Kalorije 659 33 Masti 26,4g 38 zasićenih 9,1g 46 Šećera 21,7g 24 soli 1,7g 28 proteina 34,2 g 68 Ugljikohidrata 75,6 g 29 Vlakna 14.

Napuljci se ne zezaju kad je klasična Margherita u pitanju - svoj umak od rajčice održavaju prekrasno jednostavnim, sirovim i svježim, pa je kupnja kvalitetnih konzerviranih rajčica nužna. Jednostavno procijedite konzerviranu rajčicu šljiva San Marzano u čistim rukama dok ne postane glatka, pa žlicom preko pizze.

Pita od špinata i feta filovaPirisani pinjoli, limun i svježi origanoTostirani pinjoli, limun i svježi origanoServes 4 do 6 Kuha se u roku od 30 minuta PoteškoćaNe previše lukavo Prehrana po porciji Kalorije 830 42 Masnoća 57g 81 zasićenih 19,9g 100 šećera 5,4g 6 soli 4,7g 78 proteina 36,6 g 42,8g 16 Vlakna 3.

Stavite veliku tavu na jaku vatru s 1 žlicom ulja. Ogulite i lagano zgnječite režanj češnjaka i dodajte u tavu, pomičući ga da mirise ulje. Narežite guanciale na grube komade od 1 cm i dodajte u tavu kako bi se masnoće raščistile. Tikvice narežite, prepolovite po dužini, a zatim narežite na komade od 2 cm.

KućnoSmjereno i ukusnoGlatko i ukusnoServes 6 do 8Kuke za 5 minuta PoteškoćaSuper lagano Prehrana po obrokuKalorije 131 7 Masnoća 7,6 g 11 Zasićenih 1,1 g 6 Šećera 0,4 g 0 soli 0,3 g 5 Bjelančevina 5,4 g 11 Ugljikohidrata 10,5 g 4 Vlakna 3,6 g - Za odraslu osobu i s referencom unosIngresije1 x 700 g staklenke kvalitetne slanutak1 limun1 češanj češnjaka2 žlice tahiniextra djevičansko maslinovo uljerecept prilagođen izJamie kuharske knjige za blagdane u petakMy Jamie OliverMethodPolite slanutak (sok i sve) u blender i stisnite u limunov sok.

CortecciaHot smrvljena brokula, pecorino, češnjak i tjestenina od inćunaHot smrvljena brokula, pecorino, češnjak i tjestenina od inćunaServisi 4Kuha u 1 sat 30 minutaTeškoćaNe previše škakljivaNutricioniteta po porcijiKalorije 544 27 Masnoća 18,8g 27 Zasićene kiseline 4.3g 22.3g 2,8g 3g 2,8g 3g Ugljikovodici 81.

U posudu s krušnim mrvicama, jajetom, 1 žlicom ulja i 2 žlice vode stavite polovicu kapara. Luk sitno naribati u pecorinu, oguliti češnjak, sitno ga nasjeckati s peršinom (stabljike i sve), zatim sve zajedno sameljiti. Oguliti i sitno nasjeckati luk i staviti u tepsiju na kasiku na srednje jakoj vatri s 2 žlice ulja, miješajući povremeno.

Napravite svoje tijesto, dokazujući ga 1 sat, umjesto preko noći, i svoj umak od rajčice Hero. Kada vrijeme istekne, podijelite tijesto na 12 kuglica na površini prašinom od brašna, obrišite ih brašnom, prekrijte čistom vlažnom kuhinjskom krpom i odmarajte 10 minuta. Jednom istisnite kuglu tijesta prstima, istežući ga i spljoštavajući u krug od 15 cm.

Bubble & cvrčakCrispy, gnarly, karamelized vegCrispy, gnarly, karamelised vegServes 8 kuha za 40 minutaTeškoćaNe previše lukava Prehrana po posluživanju Kalorije 179 9 Masti 6,1 g 9 zasićenih 2,9 g 15 šećera 4,5 g 5 soli 0,3 g 5 proteina 3,8 g 8 vlakana 29,1 Od odraslih s referentnim unosom sastojci1 kg pahuljastog krumpira, poput miješanog povrća Maris Piper, 600 g, poput mrkve, švedke, repa, pastrnjaka, kelja, bruxelleske klice.

Židovske artičokePečeno s mesom i začinskim biljem, prženo i prženo u umaku od rajčicePečeno s mesom i začinskim biljem, prženo i pečeno u umaku od rajčiceServes 4 do 8Građe za 2 sata 30 minutaProizvodnja ne previše lukava Prehrana po posluživanju Kalorije 686 34 Masnoća 37,7g 54 zasićenih 8,5g 43 Šećera 12,4g 14 soli 1g 17 Proteini 38.

Jaja i mlijeko umutite u velikoj zdjeli. Postupno umiješajte brašno Tipo 00, a zatim brašno od griza, prstohvat morske soli i crnog papra te nekoliko sirovih ostataka muškatnog oraščića kako biste stvorili prilično gusto, ali i dalje posve savitljivo i grozno tijesto. Ostavite da se odmori 30 minuta. Veliku tepsiju napola napunite slanom vodom i pustite da brzo prokuha.

Pečena gornja strana govedine S umakom od bogatog crnog vina S umakom od bogatog crnog vina Poslužuje 12 kuhanja u roku od 2 sata TeškoćaNije previše lukava Prehrana po porciji Kalorije 375 19 Masti 9,8 g 14 Zasićeni 3,2 g 16 Šećeri 5 g 6 Sol 0,93 g 16 Proteini 62,1 g 124 Ugljikohidrati 8,2 g 3 Vlakna 1,6 g -Od an referentni unos za odrasle Sastojci3 kg gornjeg dijela ulja pčelinjeg lišća½ glava celera2 mrkva1 luk1 lukovica češnjaka3 svježi lovorov list3 grančice svježeg ružmarinaGRAVY1 gomilana žlica običnog brašna1 gomilana žlica džema od kupine ili crnog ribiza125 ml crnog vina1 litra organske govedine temeljacMetoda izvadite govedinu iz goveđeg mesa 1 sat prije nego što ga želite kuhati, pustiti da se digne na sobnu temperaturu.

Hero sos od rajčiceSlatke cherry rajčice, češnjak, čili i bosiljakSlatke cherry rajčice, češnjak, čili i bosiljakPriprema 1 litruKuha se za 20 minutaTeškoćaNije previše lukavaNutricioniteta po porcijiKalorije 42 2 masnoće 2,5g 4 zasićeni 0,4g 2 šećera 3,2g 4 soli 0,1g 2 proteina 1,4g 3 ugljikohidrata 3,8 g 1 vlakno 0,7 g - za odrasle osobe referentni unos sastojci4 češnja luka ulja češnjaka2 svježa crvena čilija 1 velika hrpa svježeg bosiljka (60 g) 4 x 400 g limenke kvalitetne cherry rajčice stavite u veliku tavu na srednju vatru sa 2 žlice ulja.

Nonna Tereza & tjestenina Hrskava hren & chilli krušna mrvica hrskava hren & chilli krušna mrvicaServes 4 kuha u 15 minutaPoteškoćaNe previše lukavo Prehrana po posluživanju Kalorije 498 25 Masnoće 23,5g 34 zasićenih 3,2 g 16 Šećera 3,7 g 4 Salt 0,5 g 8 Oguljenih proteina 11 g. -Od referentnog unosa za odrasle, sastojci300 g sušenog bucatinija ili rigatoniolive ulja 50 g grube ustajale krušne mrvice1 žličica suhih crvenih čili pahuljica5 cm svježeg hrena2 režnja češnjaka ½ grozda svježeg timijana, (15 g) 2 suhe crvene paprike, (vidi vrh) ili 8 suhih suhih maslinovog ulja od rajčice, sunčeve rajčice, recept, Jamie Oliver, Metoda Skuhajte tjesteninu u tavi kipuće slane vode prema uputama u paketu, a zatim je ocijedite, ostavivši čašu škrobne vode za kuhanje.

Svakako, dobro je rižino rezanci, biftek od suknje i mirisni kostni brod, rižni rezanci, biftek od suknje i mirisni kostni broderiServes 6Cooks za 4 sata 15 minutaTeškoća ne previše lukava Prehrana po posluživanju Kalorije 718 36 Masti 24,5g 35 zasićenih 9,3g 47 Šećera 6,8 g 8 soli Proteini 29g 58 Ugljikohidrati 93,9g 36 Vlakna 1.

Curry za igruPile, prepelice, jarebica, fazan i patlidžaniPiletina, prepelice, jarebica, fazan i patlidžaniServe 8Kuha za 1 sat i 20 minutaTeškoćaNe previše lukavo Prehrana po porcijiKalorije 329 16 Masnoća 15g 21 Zasićenica 5,7g 29 šećera 8,6g 10 proteina 37g 6,4g 7g 37g Ugljikohidrati 12,3g 5 Vlakna 1.

Buddy & biskvit pecivaBeter, sirup, drobljiva dobrotaBeter, sirup, drobljiva dobrotaMjese 16 kuhanja u 29 minutaPoteškoćaSuper lagano Prehrana po posluživanju Kalorije 140 7 Masnoća 7,9g 11 zasićenih 3,8 g 19 Šećera 6,9 g 8 soli 0,1 g 2 vlakna 2 g 2 bjelančevina 2 g 2 bjelančevina 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine 2 bjelančevine -Od referentnog unosa za odrasle Sastojci100 g neslanog maslaca, (na sobnoj temperaturi) 100 g miješanog suhog voća i orašastih plodova100 g kašice zob100 g samoniklog brašna100 g zlatnog sirupaRecept od5 sastojaka - Quick & Easy FoodBee Jamie OliverMethodZagrijte pećnicu na 180ºC / 350ºF / plin 4.

Svinjski ramen Josha HartnettaPileća juha i svinjski trbuh pržen na sojiPileća juha i svinjski trbuh na sojiPoslužuje 6 kuhanja 4 sata 30 minuta plus mariniranje TeškoćaNe previše zeznuto Prehrana po porciji Kalorije 349 17 Masnoća 15,9g 23 Zasićene kiseline 14g Salt 4,8g 24g Saltovi 4,8g 24g Saltovi 4,8g 24g Saltovi 4,8g 24g Salti 4,8g 24g soli 32,1g 64 ugljikohidrati 19.

Pečena ptičja pita od ptica Nevjerojatno tijesto za stare školjke Nevjerojatno staro školsko tijesto za serviranjeServe 12Kuke za 5 sati 15 minuta PoteškoćaOdbacivanje prehrane po posluživanju Kalorije 731 37 Masti 41g 59 zasićenih 17,8g 89 Šećera 5,4g 6 soli 1g 17 proteina 37,6g 75 ugljikohidrata 53,2g 20 Vlakna Referentni unos odrasle osobe sastojci1 x 1.